아침밥 대신~ 최강 영양만점 아이스바 (아침;아이스바;)

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아침밥 대신~ 최강 영양만점 아이스바

캐나다의 한 인기 블로거가 간단하게 한 끼 식사를 대용하여 먹을 수 있는 영양만점의 아이스크림을 소개해 누리꾼들의 관심을 모았다.

주부들에게 유용한 생활 정보를 제공해 인기를 모으고 있는 재니스라는 이름의 이 여성이 제안한 식사대용 아이스크림은 바로 각종 과일을 넣어 만든 샤벳 아이스크림. 블루베리, 키위, 복숭아, 딸기 등을 얇게 저민 후 요거트, 우유, 약간의 꿀과 함께 섞어 아이스바 틀에 넣어 얼린 다음 견과류를 뿌려 먹으면 더운 여름 아침 입맛이 없을 때에도 맛있고도 시원한 아침식사를 즐길 수 있다고. 보기에도 먹음직스러운 아이스바 아침식사를 본 누리꾼들은 맛과 영양을 동시에 챙길 수 있는 아이디어 영양식이라며 감탄했다.

작성자: 써기

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#아침 #아이스바

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